大连，这座充满魅力的海滨城市，拥有着丰富的旅游资源。无论是壮丽的海岸线、悠久的历史文化，还是美味的海鲜佳肴，都让人流连忘返。接下来，让我们一起开启 7 日大连游玩之旅吧！

第一天：星海广场 - 圣亚海洋世界

早上抵达大连，前往星海广场，这是亚洲最大的城市广场，广场上的雕塑和建筑都非常壮观。星海广场的标志性建筑——华表，高达 19.97 米，寓意着 1997 年香港回归祖国。下午前往圣亚海洋世界，这里有五大场馆，分别是海洋世界、极地世界、珊瑚世界、深海传奇和恐龙传奇，你可以近距离观看各种海洋生物和极地动物。

第二天：棒棰岛 - 海之韵公园

上午前往棒棰岛，这里的海水清澈见底，沙滩细腻柔软，是避暑度假的好去处。棒棰岛的名字源于其形状像棒槌，岛上还有许多别墅和度假村，你可以在这里享受悠闲的时光。下午前往海之韵公园，这是一座以海滨自然风光为主题的公园，公园内有许多景点，如怪坡、十八盘等。

第三天：旅顺博物馆 - 白玉山景区

上午前往旅顺博物馆，这是中国历史最悠久的博物馆之一，馆内收藏了大量的历史文物和艺术品。旅顺博物馆的建筑风格独特，融合了中西方的建筑元素，非常值得一看。下午前往白玉山景区，登上白玉山，可以俯瞰整个旅顺市区和黄海的美景。

第四天：大连森林动物园 - 傅家庄公园

上午前往大连森林动物园，这里有各种珍稀的动物，如大熊猫、东北虎、金丝猴等。大连森林动物园分为一期和二期，一期以动物展示为主，二期以科普教育为主，你可以根据自己的兴趣选择参观。下午前往傅家庄公园，这是一个以海滨浴场和休闲娱乐为主题的公园，公园内有许多游乐设施和美食摊位。

第五天：金石滩国家地质公园 - 发现王国主题公园

上午前往金石滩国家地质公园，这里有奇特的地质景观，如恐龙探海、贝多芬头像等。金石滩国家地质公园的地质遗迹非常丰富，是研究地球演化和地质构造的重要场所。下午前往发现王国主题公园，这是一个以欧洲风情为主题的大型主题公园，有各种刺激的游乐设施和精彩的表演。

第六天：中山广场 - 俄罗斯风情街

上午前往中山广场，这是大连最具历史文化底蕴的广场之一，广场周围有许多欧式建筑。中山广场的建筑风格多样，有罗马式、文艺复兴式、巴洛克式等，非常值得欣赏。下午前往俄罗斯风情街，这里有许多俄罗斯风格的建筑和商店，你可以购买到各种俄罗斯特色商品。

第七天：海产市场 - 返程

上午前往海产市场，品尝各种新鲜的海鲜美食。大连的海鲜非常有名，你可以在这里购买到各种新鲜的海鲜，到附近的餐馆加工品尝。下午结束愉快的 7 日大连之旅，返程回家。

大连 7 日游路线涵盖了海边、历史、美食等多个方面，让你充分领略大连的魅力。从星海广场到海之韵公园，从旅顺博物馆到发现王国主题公园，每一个景点都有其独特的魅力。在品尝美食的同时，也不要忘记感受大连的历史文化和自然风光。希望这篇攻略能帮助你度过一个愉快的大连之旅！